Largoитак: если тебе все лень - используй стандартный outlook express (он поставляется вместе с виндой)
если хочешь удобства в работе - используй The BAT - но учти - много тонкостей в настройке…
MS Outlook я тебе использовать ВООБЩЕ НЕ СОВЕТУЮ…. ибо он ориентирован на профи и для деловой работы ( не для тебя)
про скорость: ВСЕ КЛИЕНТЫ ГРУЗЯТ ПИСЬМА С ОДИНАКОВОЙ СКОРОСТЬЮ. Скорость зависит от скорости соединения и серваков входящейисходящей почты
вот так

)))