Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи

[Гость]

4 дня…ну там кто-то мне памятник ставить собираеться в воскресенья..из серебрянных ложечек..посмотрим посмотрим…Гы*HOHO*

[Гость]

Вот и у меня тоже гастрит уже много лет.И я тоже не отказываюсь ни от чипсов ни от сухарей.И более того,я довольно часто их употребляю.

свой чел!*HOHO* а что, хотите сказать. мы что-то здоровое едим? чтобы есть здоровую пищу, надо жить в лесу и охотиться на косулей. а у нас заводы, радиация и прочее. колбаса та же, мона подумать, экологически чистая

4 дня…ну там кто-то мне памятник ставить собираеться в воскресенья..из серебрянных ложечек..посмотрим посмотрим…Гы

пасмотрим, пасмотрим*HOHO* уже ложечки заготавливаю*HOHO*

[Гость]

Эхх…сегодня сьела пачку чипсов..поЗор]:-> Ужас…:( Ну все Магика ложи свои ложечки обратно в ящик..Поставишь мне ложки только тогда когда совсем старая буду..и просто из-за вставной челбсти не смогу есть чипсы,суХарики и прочие:-D

[Гость]

хыхыхы, кросавчеги
а вы заработайте в молодые годы давление и болезни сердццца, от которых лечатся бабульки-дедульки, сразу всё де,мо жрать перехочется )

[Гость]

хыхыхы, кросавчеги
а вы заработайте в молодые годы давление и болезни сердццца, от которых лечатся бабульки-дедульки, сразу всё де,мо жрать перехочется )

Что скелет из своей же жизни??Сам напоролся?=язык Или просто по рассказам))

[Гость]

Сам напоролся?

сам и ничего смешного

[Гость]

Сам напоролся?

сам и ничего смешного

И как вылечился?O:-)

[Гость]

И как вылечился?

никак так и сижу на таблетках и гадостей не ем

[Гость]

Сам напоролся?

сам и ничего смешного

И как вылечился?O:-)

И у меня та же фигня.
Не лечится - стабилизирую спортзалом и холодным душем.
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ НЕ ЗНАЮ!!!

[Гость]

Кстати есть такой прозрачный пластырь,от сигарет…клеишь его на плечо и появляеться негативный натсрой на сигареты,вызывает отвращение…короче потом курить не захочетцца*SARCASTIC* Вот только незнаю продаеться он в курси или нет8-)

[Гость]

Сколько я в детстве переела этой гадости сама не вспомню. Сейчас периодически болит поджелудочная, после этого ем только все вареное и ничего больше… дней 5, а потом заново: чипсы, кальмарики и остальная фигня.

[Гость]

Помню когда тему эту создавала такой натсрой ббыл прям..(кстати то кто наспор со мной спорил*HOHO*Я продержалась неделю )Выкинула все что было в доме из вредного,высыпала чипсы,сухарики колу вылила..а сейчас все по старому чипсы сухарики,конфетки разны..стоят на столе*SCRATCH*

[Гость]

На первый взгляд, вылечить ожирение несложно - надо меньше кушать и больше двигаться. Однако на практике все гораздо сложнее. Обилие и доступность продуктов, широкая сеть недорогих ресторанов быстрого питания, навязчивая реклама различных шоколадных батончиков, чипсов, сладких газированных напитков и т.п. оказывают огромное влияние на современного человека. А "маленькие слабости", которые мы себе позволяем в нашей напряженной жизни, могут привести к увеличению веса. Например, ежедневно съедая "лишнюю" сушку, прибавка в весе составит 1,1 кг в год; выпивая каждый день дополнительно 125 мл апельсинового сока, за год масса тела увеличится на 2,5 кг. Энергетические траты организма также влияют на вес тела. Нам не нужно пахать, сеять и охотиться на мамонтов, а значит, нет необходимости двигаться. С другой стороны, в современном обществе между понятиями "худой" и "успешный" поставлен знак равенства, что заставляет даже людей с нормальной массой тела прибегать к различным способам достижения предлагаемого средствами массовой информации и глянцевыми журналами эталона красоты.После регистрации расчёт будет производиться персонально для Вас а так же Вы получите дополнительные функции, такие как расчёт активности, поставить цель похудеть или поправиться. http://dietika.com/ И это все бесплатно!

[Патриот]

Вот и у меня тоже гастрит уже много лет.И я тоже не отказываюсь ни от чипсов ни от сухарей.И более того,я довольно часто их употребляю.

Нестоит забывать о том что гастрит может перейти в язву…вот это уже будет весело. Появится большая вероятность потерять по ножом хирурга половину желудка. Тогда всю оставшуюся жизнь вам будет не до сухариков…Я уже давно заметил особенность что у людей с больным желудком худощавое телосложение, т.е. желудок не работает так как должен. А это уже первый звоночек…

)Выкинула все что было в доме из вредного,высыпала чипсы,сухарики колу вылила.. а сейчас все по старому чипсы сухарики,конфетки разны..стоят на столе

Плохо но все равно ем…Зачем есть а потом глотать таблетки?!Помню со мной один алкаш работал, так тот водкой таблетки от желудка запивал…

[жаба]

Я уже давно заметил особенность что у людей с больным желудком худощавое телосложение

т.е. мне с моим-то пузом мона смело продолжать жрать?

[Гость]

Для всех желающих избавиться от алкогольной и табачной зависимости рекомендую посетить сайт https://antialko.far.ru они предлагают очень эффективный метод лично мне со стажем употребления около 12 лет помогло.

[Гость]

Ни на какие сайты ради этого лазеть не нада и никакие книги читать тож, надо всего лишь иметь сильную силу воли…пмню тратил лаве на бухло сильно, но теперь сам для себя решил что это мне не нада, и все норм

[greenejik]

Избавиться от вредных привычек… Многое что мы делаем, мы не осознаем, просто делаем как все, на автомате, плывем по течению. Становимся потребителями рекламируемой дряни, послушными жертвами рекламы зомбирующей нас повсюду. Поэтому единственным и верным способом бросить вредные привычки, а порой и покончить с зависимостью (алкогольной, табачной, наркотической) является осознанность своих действий, т.е. трезвость. Лишь осознавая, что мы делаем, для чего, какие последствия это будет иметь, мы избежим вредных привычек и зависимости. Приглашаю всех желающих для обсуждения темы трезвости на Жаббер конференцию "трезвость"!

[Largo]

отказаться от них если силы воли мало помогут гипнотические тренинги или чтение настроев. например доктора Сытина. у него есть настрои на избавление от вредных привычек, но и на оздоровление организма.

[BeteTest]

Largo Сказал не буду так не буду, я так умею ))) Поэтому не курю, не пью и т.л.

[Largo]

BeteTest да ты просто умничка! мальчик-касавчик!

[BeteTest]

Largo спасибо зая ))
Курить не стоит, жизнь и так смертельна и без этого. Если не чем занятся, посидите на форуме!!

[alkogoleg v otstavke]

Вот и у меня тоже гастрит уже много лет.И я тоже не отказываюсь ни от чипсов ни от сухарей.И более того,я довольно часто их употребляю.

Прошло более 2 лет - как здоровье? все так же еш чипсы?

[жаба]

блин, вверенный раздел - как кладовая опыта и знаний..
квак зайдёшь, так новое откровение..
грандмерсю отписавшимсо ранее..
по теме:
взять и отказацо..
просто вот так..
прям здесь и сейчас..
на самом деле всё очччень просто..
ничо сложного..
отказацо..
ещё одна ступень вверх..
борн ту би фри.. ..

[Oleg_R]

на самом деле всё очччень просто..
ничо сложного..
отказацо..

Жабен, вот тебе ссылка в помощь