Курский Форум

Занимался дома, комплекс упражнений… Круто, хорошо помогает расслабиться, и забыьт некоторые проблемы… в общем повышает общий тонус организма.

прикольная тема!мама приехала из ИСПАНИИ и пресза маленьки1 коврис иголками!я уже спокойно на него сажусь,ложусь!НКотоРые не ПОНИМАЮТ=)

ничего особенного в этих иголках, ни большно, а ощущения прикольные.

достала себе диск с йогой "для начинающих"…
некоторые штуки сложно сделать в основном из-за того,что нет руководителя,который помог бы проконтролировать некоторые позы
в следущем году планиирую ф круж0к йоги падаЦа

Я этими иголками (т.е. резиновым ковриком с иголками) от болей в пояснице только и спасаюсь. Есть еще у меня ролик с таким иголчатым покрытием, тоже вещь полезная.
Так же стараюсь практически каждый день выпонять йоговские АСАНЫ (т.е. позы) положительный эффект имеется.

никто не знает куда у нас в Курске можно походить профессионально йогой по обучаться?

Кроме Сокола негде, везде другая йога

Я хожу заниматься в фитнес-клуб "Памир" Была в соколе тоже, но вернулась обратно. Все-таки это такие тонкие ощущения удовлетворенности и внутренней гармонии, которые я нахожу только в Памире. К тому же у них обновилась сетка занятий и добавилось специальное оборудование.

А что в Памире тоже есть Йога?

Да! И разные виды. Кому удобно может ходить утром или вечером. Смотри сетку занятий на сайте: fitnes-kursk.ru

Да да да, Памир, Йога, ммммм… Анюта молодец просто!!! К наташе ходила только пару раз, когда она замещала Аню, но это что то не мое…

И какое направление из известных школ йоги преподаётся в "Памире" и "Соколе"?
(есть кундалини йога, хатха йога, трай йога…, какие из них и на каком уровне? )

Думаю больше хатха-йоги публично вряд ли что преподадут. Вообще йога, дословно - это путь. И это вне социальная система. В ней нужно либо находиться всегда и постоянно, либо не касаться вовсе… То же можно сказать и о Дзен, Дао, Тай и пр.

В памире: славянская йога, хатха - динамическая, йога с элементами мурд, цигун.

Славянская йога, хатха-динамическая йога - это уже придумки русичей… Йога с элементами мудр, мудра-йога - древняя индийская система. Цигун - техника владения, управления Ци (некой особой силой состояния) - является, условно конечно, китайской интерпретацией индийской пранаямы в раджа-йоге. В годы моей молодости классикой йоги считалась раджа-йога (королевская йога), в изложении Патанджали. Ни в одном обучающем центре нет ни одного чистого направления, а по большей части каша из различных систем и практик.

Ленюся писал(а):В памире: славянская йога, хатха - динамическая, йога с элементами мурд, цигун.

Если бы Вам предложили суши с элементами пельменей, то это было бы очень похоже на вышеописанное.
Вывод в Памире лохотрон, но ведь главное чтобы люди были чем-то заняты и довольны, потому не обращайте внимание на мой пост и радуйтесь

irbis прав. Спорт-клуб лучше, чем дискотека или телик)). А за йогу!))

___VICTOR___ писал(а):irbis прав. Спорт-клуб лучше, чем дискотека или телик)). А за йогу!))

после телика надо добавить интернет

irbis писал(а):

___VICTOR___ писал(а):irbis прав. Спорт-клуб лучше, чем дискотека или телик)). А за йогу!))

после телика надо добавить интернет

И пиво

Ну мне уж поболе чем 21 потому уже мало употребляю

Так и я не юноша давно)). Но в хорошей компании, да на отдыхе, под рыбную кухню, с нормальными людьми и в меру - могу себе позволить

Просто вспомнился Задорнов, с его

Американцам в 21 можно начинать пить, а наши уже в этом возрасте бросают