Курский Форум

У КАЖДОГО НОРМАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА БЫВАЕТ ДЕПРЕССИЯ,НО ВСЕ ЛЮДИ СПРАВЛЯЮТСЯ С ЭТИМ ПО-СВОЕМУ,ХОТЕЛОСЬ БЫ УЗНАТЬ СПОСОБЫ

Limp Bizkit - Hot Dog в mp3шнике на всю - и пофиг на все движения.

<<$hef>> писал(а):У КАЖДОГО НОРМАЛЬНОГО ….
НО ВСЕ ЛЮДИ СПРАВЛЯЮТСЯ С ЭТИМ ПО-СВОЕМУ

ем человеческое мясо..
сори, шутко..
пиво, кальмар с чипсами и инет..

Лично я сажусь за пианино и чё нить играю,сразу легчу становится

смотрю на фото любимого парня… если это не он виноват в депрессухе

Туплю, плююсь в окружающих злобой. На вопросы в чем дело нервно отвечаю, от…есь от меня все, не х..й меня жалеть. Перевариваю всю дрянь в себе, болезненно умираю, встаю из пепла… Феникс… Х..ле).

Мне помогают пиво и друзья.

STELS писал(а):Мне помогают пиво и друзья.

А мне просто друзья…..

Обычно выбираюсь на природу. Смотрю на облака, звезды, воду, лес.
Лично мне помогает больше, чем пиво и друзья, хотя уважаю пиво и компании.
Но компания (друзья), это в какой то мере рисовка друг перед другом (вспомните хотя бы, как перебивая друг друга вы пытаетесь что то рассказать).
Поэтому для меня лучший антидепрессант это природа (и общение с ней в одиночестве).

Когда фигово, я убеждаю себя, что где-то рядом, в России, все хорошо

Занимаюсь аутотренингом! Говорю себе, что все хорошо и замечательно - депрессия быстро отступает! В более тяжелых случаях помогает шумная веселая компания.

диприсуха ? а што это ?
не давайте себя подгрузить ) и всё будет )))

о ней не надо просто думать, она само собой пройдет :-)

ну и лижбы кто-то рядом был, чтоб мысли всякие не лезли :-)

Врубаешь СКА и депрессухаа уходит
или занимаешь себя каким либо делом и фсе

А я с ней никак не борюсь, ибо знаю, что это всего лишь плод моей фантазии или общества…

Neprili4niy писал(а):Занимаюсь аутотренингом!

Neprili4niy писал(а):- депрессия быстро отступает!

Neprili4niy писал(а):помогает шумная веселая компания.

отсыпь аутотренинга ))))

воздержусь от комментариев….

почитайте Леви а именно "не только депрессия"..и пис оф пис…
кто обращается ко мне с данной проблемой,кроме всего, я предлагаю данную книгу… еще никому от нее не стало не хорошо))))))

Однозначно, алкоголь и инет. Во время хмельного состояния не пытаюсь себя жалеть, ищу выход. Если повезет с новым знакомством по аське, то встречаюсь.. Вообще худший враг депрессняка - это уединение, но и видеть кого лишь бы - еще больше раздражает, должен появиться интерес..

<<$hef>> писал(а):ДЕПРЕССИЯ

А что это?
Видать я ненормальный

Мне вот интересно с чего она у вас возникает.

Нигилист писал(а):ДЕПРЕССИЯ

Мне кажется - от безделия.

Нигилист писал(а):Видать я ненормальный

Да ни вкоем случае! Очень даже нормальный. Склад характера , погода , окружение это те факторы которые её вызывают у товаришчей с неустойчивой психикой или загнаными в угол обстоятельствами не зависящими от человека. А когда вечно занят и пашеш как проклятый тут депресия не возникает. Обояныч

курю плюшки и иду по магазам, шопинг)))
Или вкусно-вкусно приготовить, и захавать всё в жало.

Fritz`n`roll писал(а):курю плюшки и иду по магазам, шопинг)))
Или вкусно-вкусно приготовить, и захавать всё в жало.

абасака!!!!!!!! оригинал :-D

хм…бывает два выхода из депрессии у меня.
либо я начинаю крушить квартиру..бить посуду,к херррр…АМ всё рвать ,разбивать и т.п. но поскольку мама против таких выходов (заколебалась посуду -то покупать)
.либо я тихо выкуриваю пачку сигарет. мне становится плохо и физические страдания перебивают душевные. вот.
ну блин…я и извращенко….

Чтобы справиться с депрессией, нужно просто абстрагироваться от ситуции, которая ее вызвала. Нужно понять, что тратить время на бессмысленные и никому не нужные страдания глупо.

У меня состояние депрессии возникает чаще всего по причине физической усталости (банального недосыпа) ну и избавляюсь я тоже банально еду на дачу и дня 2-3 сплю.
Если и это не помогает, то нужно себя занять делом которое тебе на данный момент времени кажется наиболее интересным. Ну и не забывай про эндорфин - гормон радости, (повышай его количество в организме) ешь больше сладкого (шоколад хорошо подходит для этих целей) , фруктов (особенно цитрусовые) говорят это тоже помогает (кстати девушкам в большей степени чем сильному полу).

Если депрессия то УПЕЙСЯ АП СТЕНУ!!!

Или понюхай маркер который на 30% состоит из спирта-=Расслабляет-=

это все фихня…вот когда действительно плохо,но вдруг ты узнаешь что соседу еще хуже…вот тогда действительно помогает

ЗДОХНУТЬ

надо кушать спец продукты от депрессии. в них вещества полезные содержатся. бананы например или орешки. полностью от депрессии не избавят, но вкусно ж будет!

Сплю. Сон, говорят, лучшее лекарство. *TIRED*

Fritz`n`roll писал(а):курю плюшки и иду по магазам, шопинг)))

"пацаны курят плюшки . я листаю журналы" (с)

красавец ! я тожы . тока без шопинга )

Зависит еще от чего настало такое состояние…. Я, например, целиком и полностью погружался в работу, неважно, какого она характера, главное, чтобы охватывала все мысли… *OK*

работа в цейтноте помогает отвлечься от "душевных ковыряний" ; в итоге усталость побеждает депрессию на какое то время и лечится успешно сном, но вот (для себя выявила правило) однозначно уйти от депрессняка, без насилия над собой можно - только работая творчески, создавая что-либо. Тогда появляется масса положительных эмоций, напрочь сметающие всякие сплины

.

я ею наслаждаюсь

Релеве писал(а):я ею наслаждаюсь

В роду Пьеро и Мазоха не было?

Курский Форум

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Как вы справляетесь с депрессухой?

Re: Как вы справляетесь с депрессухой?

Re: Как вы справляетесь с депрессухой?

Re: Как вы справляетесь с депрессухой?

Re: Как вы справляетесь с депрессухой?