Страница 1 из 1
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
12 янв 2007, 16:46:11 Гость
*NO*=-O*SCRATCH*:( Кто смог?Как пересилить себя?Что для этого нужно?Все ответы сюдааа)))
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
12 янв 2007, 16:53:16 Гость
Главное-надо реально захотеть избавиться от этого всего.
Пока ты не захочешь бросить,например,курить,пока тебя к этому тянет,точно не бросишь.
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
12 янв 2007, 16:53:30 Гость
DARLING писал(а):*NO**NO*=-O*SCRATCH*:( Кто смог?Как пересилить себя?Что для этого нужно?Все ответы сюдааа)))
от чего ты именно хочешь избавиться ? бросить курить ? пить ? принимать наркотики ?
ну во первых чтобы бросить курить например или пить ты должен раз и навсегда уяснить для себя что это тебе не надо, во вторых настроиться на то что ты больше никогда не будешь мечтать о случайной сигаретке или бутылке пива, в третьих у тебя должна быть сила воли, в четвертых есть всякие теблетки или травы, отвары, рецепты наших бабушек это если тебе совсем не помогает, в пятых есть специальные клиники и врачи! Если решишь бросить сам ты должен бросать не сразу а постепенно запомни это!! Можно заключить с кем нибудь пари что ты будешь курить например меньше сигарет каждый день….настройся на это 
могу поделиться литературой о том как бросить курить , стучи в асю 242-423-901*SARCASTIC*
и еще добавлю…найди себе девушку, походи в спортзал, займись чем нибудь стоящим что нравиться тебе, вообщем ты должен как то отвлекать себя от вредных привычек , так легче будет , проверено !
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
12 янв 2007, 20:14:43 Гость
Знаешь, как говорят, вот пока не приспичит, то не бросишь! пока печень, желудок и лёгкие не начнут разваливаться, то хрен бросишь)
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
13 янв 2007, 13:20:59 IDen
Все зависит от тебя самого и от твоей силы воли!Мне было трудно бросить пить! Но я это сделал! Теперь пью по ОЧЕНЬ большим праздникам(свадьба друзей, выпускной и так далее), которые бывают редко!!! ) к примеру, последний раз я пил алкоголь(пиво, вино) на выпускном вечере - 26 июня 2005 года! Мои друзья мне удивляются, кто-то считает придурком, но есть люди, которые меня поддерживают, а я поддерживаю их!
Еще один способ - любимый человек! Только ищи такую/такого, у которого нет этой вредной привычки! )
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
13 янв 2007, 13:47:21 Геката
GO GO писал(а):Главное-надо реально захотеть избавиться от этого всего.
Пока ты не захочешь бросить,например,курить,пока тебя к этому тянет,точно не бросишь.
Стопудова!!! Я вот решила, что хватит мне курить… Так и не курю больше. И не тянет…
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
13 янв 2007, 13:54:26 KROMVEL
А поедать чипсы тоже считается как вредная привычка? Тогда у меня одной вредной привычкой больше
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
13 янв 2007, 13:57:02 Гость
[quote="RSRextremeRacer"]Хааа…..я девченка а не пацан..прими сначала это к сведению..а за совет спасибо….а как насчет чипсов или суХариков???=-O
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
17 янв 2007, 11:41:58 Гость
Сухарики и чипсы - оччень вредно!!!! Оччень!!!!! из-за содержащегося там глутамата натрия и консервантов. Вместо этой бесполезной и оччень калорийной пищи лучше погрызть морковки, капустки; более доступны козинаки, орешки несоленые (тоже очень калорийно, но более полезно из-за витаминов и минералов)
Избавляйся скорее от плохой привычки, будешь не только лучше себя чувствовать, но и выглядеть лучше*HOHO*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
17 янв 2007, 14:55:18 Кофейная сонЯ
пачти не ем сухарики,после живописного описания ситуации,в которой нашли в одном пакетике с сухарями дохлую мышу
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
17 янв 2007, 15:00:50 Гость
Займитесь спортом !
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
17 янв 2007, 15:04:31 Stail
со всеми согласен каждый прав))) захочешь или приспичит тогда бросишь-примеров миллионы…..имхо - книги, фильмы, статьи и пр. и даже девушки не помогают избавиться от большинства вредных привычек….ТОЛЬКО КОГДА САМ!!!
п.с. девушки помогают избавиться от онанизма чтоли (хатя вроде и не вредная привычка
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
18 янв 2007, 04:45:50 Гость
DARLING писал(а):RSRextremeRacer писал(а):Хааа…..я девченка а не пацан..прими сначала это к сведению..а за совет спасибо….а как насчет чипсов или суХариков???=-O
ну абазналси, с кем не бывает Сухарики и чипсы это медленное вымирание организма, и вообще сейчас вредно все (понемногу) кроме мяса 
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
18 янв 2007, 08:13:17 Гость
GO GO писал(а):Пока ты не захочешь бросить,например,курить,пока тебя к этому тянет,точно не бросишь.
… даже если , ты очень очень сильно захочешь бросить курить , и ты бросаешь , а до этого ты курила действительно понастоящему ,то тебя полюбому будет тянуть к сигарете месяца три …на это и нужна сила воли штоб удержатьса…ну и естественно тебе только поможет , если ты чётко для себя решишь , что сигареты тебе больше не нужны и курить не собираешься …но тянуть дней 40 по-любому будет ..это факт
RSRextremeRacer писал(а):Если решишь бросить сам ты должен бросать не сразу а постепенно запомни это
а по-моему лучше сразу бросить …постепенно мало реально
KROMVEL писал(а):А поедать чипсы тоже считается как вредная привычка?
если с пивом ,то нееед
лучше все БРОСАЙТЕ ГРЫЗЬТЬ СЭМЭЧКИ .!!..вот это действительно не то что вредная , а вабще галимая привычка !!
а вообще вся суть зависимостей и привычек в том , что когда мы их бросаем , то появляютса свободные промежутки времени , которые обычно занимали эти самые привычки ..и вот это очень давит на мозг и нужно просто осознать что в эти промежутки можно заняться чем-нить другим ,может более полезным … а можно и просто потупить
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
18 янв 2007, 08:44:45 Stail
Однозначно бросать нужно сразу и навсегда, если эта формула не подходит то не бросите никогда….тянет постоянно, сам сейчас бросаю курить вот пошла уже 3 неделя а все тянет особенно с выпивкой
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
27 янв 2007, 13:42:02 Гость
Кстати.Нам физ-рук фокус обьяснил.Купили сухари.ВОзьмите в руках и потрите,что у вас на руках осталось,то и в желудке будет помимо хлеба сушеного.Все эти приправы и прочая мурня опасны для желудка
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
27 янв 2007, 13:53:36 Гость
Глазурь писал(а):Кстати.Нам физ-рук фокус обьяснил.Купили сухари.ВОзьмите в руках и потрите,что у вас на руках осталось,то и в желудке будет помимо хлеба сушеного.Все эти приправы и прочая мурня опасны для желудка
Нам тоже учитель расказывал это, а так же, что если в чайники вскипятить Колу, то там будет большой налёт; если мясо варить тоже в Коле то….. лучше на мясо не смотреть. Там много таких правдивых фишек, учителям в том году была целая лекция….
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
27 янв 2007, 14:11:29 jumper
Zet писал(а):а так же, что если в чайники вскипятить Колу, то там будет большой налёт
Разве? Проверял на какой-то газировке - накипи как и не было никогда, правда воняло сильно.
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
27 янв 2007, 14:15:35 Гость
jumper писал(а):Zet писал(а):а так же, что если в чайники вскипятить Колу, то там будет большой налёт
Разве? Проверял на какой-то газировке - накипи как и не было никогда, правда воняло сильно.
Не, именно на Кока коле которая 30руб. за 2 литра стоит, и не налёт, а накипь ( я просто слово забыл ).
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
31 янв 2007, 14:11:23 Гость
RSRextremeRacer писал(а):Сухарики и чипсы это медленное вымирание организма, и вообще сейчас вредно все (понемногу) кроме мяса
мясо тоже вредное*SARCASTIC*….а насчет того что счас вредно все согласна…однако ж если сильно заганятся,то лучше от этого явно не станет.Все эти приправы и прочая мурня опасны для желудка
да для желудка много чего опасно и не только сухарики(Добавление)teorema Firma писал(а):. Вместо этой бесполезной и оччень калорийной пищи лучше погрызть морковки, капустки; более доступны козинаки, орешки несоленые
а пиво тоже с морковкой и капусткой есть?
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
31 янв 2007, 16:32:01 Гость
Я очень сильно хотел бросить курить хотя до этого многократно пытался но все попытки были обречены напровал и мне повезло я наткнулся на книгу А. Карра ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ и вы не поверите я уже 3 месяца не курю и я счастлив самое главное желание!!!
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 фев 2007, 12:24:26 Гость
NiakriS писал(а):teorema Firma писал(а):. Вместо этой бесполезной и оччень калорийной пищи лучше погрызть морковки, капустки; более доступны козинаки, орешки несоленые
а пиво тоже с морковкой и капусткой есть?*SARCASTIC*
Диетологами выявлено, что "пивной животик" растет не от пива, а от того,что с пивом человек ест много калорийной пищи (орешки, чипсы, сухарики). Если употреблять пиво без этих вещей, которые и в самостоятельном виде вредны, то не будет вреда. Пиво в чистом виде даже полезно!
Если знаешь, что это вредно, и все равно делаешь, то это сознательное нанесение вреда себе=ты себе враг?
Как вот быть с дурной привычкой влюбляться не в тех мужчин?
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 фев 2007, 15:40:47 Гость
teorema Firma писал(а):Если знаешь, что это вредно, и все равно делаешь, то это сознательное нанесение вреда себе=ты себе враг?
ээ..ну вапще нет…перехожу на рыбку с орешками=)а вот курильщики они же тоже осознанно наносят себе врет,да и другие вредные привычки…все ж сознательноКак вот быть с дурной привычкой влюбляться не в тех мужчин?
знакомая ситуация
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 фев 2007, 16:52:18 Гость
Как вот быть с дурной привычкой влюбляться не в тех мужчин?
знакомая ситуация*TIRED*
[/quote]
Как ты с ней борешься?
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
02 фев 2007, 10:04:03 Гость
не курю больше 3-х месяцеф без никаких книг, без ничего…. мне во сне приснилось, шо я бросил, проснулся - и такой бодряк в организме, вот до сих пор не курю с 11-го октября
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
06 фев 2007, 10:41:40 Гость
[color=#violet]
Спасиб за советы…с вашими подробными описаниями,теперь точно к этой [color=#black]гадасти не прикоснусь..ну если только мания…не преодолеет [/color]меня*TIRED* 
[/color]
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
06 фев 2007, 16:19:14 Гость
Ну как избавиться, как избавиться… мне кажется, что это очень сложно… например, говорят, что наркоманам очень сложно отказаться от наркотиков… так что тут одному, скажем так, не избавится, что от алкоголизма, что отнаркомании, что от курения… 
Вообще нужно силу воли иметь, чтобы справиться с вредными привычками…
А лучше всего не "заводить" их))
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
06 фев 2007, 16:48:24 Гость
~Heavenly angel~ писал(а):Вообще нужно силу воли иметь, чтобы справиться с вредными привычками…
А лучше всего не "заводить" их))
Может быть сило воли и есть..но не заводить их..это очень сложно,практически невозможно…Так что Коть..это блеф*SARCASTIC*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
08 фев 2007, 17:57:47 Гость
teorema Firma писал(а):Как ты с ней борешься?
никак….мучаюсь:(мне кажется, что это очень сложно…
главное было бы желание и стремление…и покажется легконо не заводить их..это очень сложно,практически невозможно…
ну почему ж невозможно?очень даже возможно…но хотя еще,конечно,смотря что ты относишь к вредным привычкам (не считая алкоголь,курение)
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
19 фев 2007, 15:21:23 Гость
Как? Вечный вопрос.. Но если тебе это действительно нужно, то сможешь.. Главное в этом твоя заинтересованность, сила воли.. Ну и поддержка близких, конечно же
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
19 фев 2007, 20:14:23 Гость
[color=#black]Ну вот короче с этогог момента я веду здоровый образ жизни…посмотрим что получитьсяяяяяяя:-D*SARCASTIC*[/color]
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
20 фев 2007, 00:31:09 Гость
я бросила курить вот уже как 2 года и с этого момента не тянет. конечно, не сразу бросала, несколько раз срывалась, но потом вбила себе в башку, что если не брошу, значит слабачка. помогло:)
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
21 фев 2007, 15:07:12 Гость
Магика писал(а):я бросила курить вот уже как 2 года и с этого момента не тянет. конечно, не сразу бросала, несколько раз срывалась, но потом вбила себе в башку, что если не брошу, значит слабачка. помогло:)
Ну значит у тебя есть сила воли…хвалю*TIRED**SARCASTIC*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
21 фев 2007, 19:13:03 Гость
Ну значит у тебя есть сила воли…хвалю
гыыы, пасиба:)
на самом деле сила воли есть у всех, просто проще сесть и сказать, вот, у меня все равно не получится бросить, у меня нет силы воли. а еще надо иметь мотивацию. потому что просто так бросить курить ни один человек не может. это то же самое, как - а зачем мне прыгать в прорубь?:)
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
21 фев 2007, 19:26:49 Гость
Если так рассуждать то все качества хорошие/плохие имеються в человеке,правдо человек их не открыл….а некоторые даже не пытаються*SARCASTIC* И из этого следует чтобы их открыть нужна сило воли…и стремление к познанию нового себя=язык Опана как сбацала зато ФАКТ:)
Ну ка кто поспорит?*SARCASTIC*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
22 фев 2007, 17:25:51 STELS
Сигареты,выпивка,чипсы и сухарики-это часть молодёжной жизни.Вот например я просто так,сразу не смог бы от этого всего отказаться
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
22 фев 2007, 19:33:55 Гость
STELS писал(а):Сигареты,выпивка,чипсы и сухарики-это часть молодёжной жизни.Вот например я просто так,сразу не смог бы от этого всего отказаться
[color=#black]
Во-во..и я не могу..пробовала я про чипсы и эту американскую муть всмысле*SARCASTIC* и ничего все равно эти приправы манят…вкуснооо…с сегоднешнего дня начинаю не есть эту дрянь*SARCASTIC*[/color]
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
25 фев 2007, 17:59:49 STELS
с сегоднешнего дня начинаю не есть эту дрянь
Не знаю на долго ли тебя хватит…Но если всё же получится,отпишись
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
25 фев 2007, 18:28:07 Гость
STELS писал(а):с сегоднешнего дня начинаю не есть эту дрянь
Не знаю на долго ли тебя хватит…Но если всё же получится,отпишись
Гаааааа….не получилось:-D:-D Ладно с завтрашнего дня начну….буду отписываться…а в воскресенья памятник поставите=язык
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
26 фев 2007, 11:57:26 Гость
Сигареты,выпивка,чипсы и сухарики-это часть молодёжной жизни.Вот например я просто так,сразу не смог бы от этого всего отказаться
Ну, от сигарет я уже отказалась, без выпивки скока угодно могу… а вот сухарики и чипсы… не дождетесь, лучше буду себе желудок садить, зато вкусно:)буду отписываться…а в воскресенья памятник поставите
ага, Манюнь, из аллюминиевых ложечек*HOHO*, договорились*HOHO*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
26 фев 2007, 12:25:40 Гость
Белый Ветер писал(а):не курю больше 3-х месяцеф без никаких книг, без ничего…. мне во сне приснилось, шо я бросил, проснулся - и такой бодряк в организме, вот до сих пор не курю с 11-го октября
[color=#black]
Круто…1 только сон может изменить твою жизнь*HOHO*[/color]
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
26 фев 2007, 15:55:31 STELS
Короче вывод таков.От сигарет и выпивкы мы впринципи отказаться можем.А вот чипсы,сухарики и прочая "химия" плотно влились в нашу жизнь и вычеркнуть их уже невозможно.
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
26 фев 2007, 16:04:30 Гость
STELS писал(а):Короче вывод таков.От сигарет и выпивкы мы впринципи отказаться можем.А вот чипсы,сухарики и прочая "химия" плотно влились в нашу жизнь и вычеркнуть их уже невозможно.
[color=#black]
Нифига..я уже 1 день такую гадость не ем*TIRED*[/color]
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
26 фев 2007, 21:35:10 Гость
А зачем от этого всего отказываться? Када печень отвалится…сразу и откажешься….и силы воли ненада…
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
27 фев 2007, 16:30:02 STELS
Манюня!!! писал(а):STELS писал(а):Короче вывод таков.От сигарет и выпивкы мы впринципи отказаться можем.А вот чипсы,сухарики и прочая "химия" плотно влились в нашу жизнь и вычеркнуть их уже невозможно.
[color=#black]
Нифига..я уже 1 день такую гадость не ем[/color]
Это не считается.Надо штоб вообще отказаться.Вот ты сейчас бы смогла твёрдо отказаться от чипсов и сухарей,если бы тебе их прям щас предложили?
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
28 фев 2007, 13:30:56 Гость
Нифига..я уже 1 день такую гадость не ем
ууу, молодца:)… а мне пофиг, полюбак желудок уже то испорчен, не первый год ем, хотя я че-то этого не замечаю… а значит, все отлично. есть можно*HOHO*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
28 фев 2007, 21:22:33 Гость
не первый год ем, хотя я че-то этого не замечаю… а значит, все отлично. есть можно
Ага.. Пока (!) не замечаешь.. потом как проявица гастрит тогда все начинают понимать, что надо заканчивать есть всякую гадость..
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 мар 2007, 01:32:45 Гость
Ага.. Пока (!) не замечаешь.. потом как проявица гастрит тогда все начинают понимать, что надо заканчивать есть всякую гадость..
ууу, да у мну в 12 лет гастрит ставили, по больницам водили, тока я грушу глотать отказалась. после этого забыли. забили. и вот жива до сих пор*HOHO*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 мар 2007, 16:33:19 STELS
МагикаВот и у меня тоже гастрит уже много лет.И я тоже не отказываюсь ни от чипсов ни от сухарей.И более того,я довольно часто их употребляю
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 мар 2007, 18:52:49 Гость
GO GO писал(а):Пока ты не захочешь бросить,например,курить,пока тебя к этому тянет,точно не бросишь.
Не, говорят, есть какая-то волшебная книжечка - за неделю пропадает желание курить напрочь!
P.S. У кого есть - писаните в приват (личку), плз!
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 мар 2007, 19:41:12 Гость
4 дня…ну там кто-то мне памятник ставить собираеться в воскресенья..из серебрянных ложечек..посмотрим посмотрим…Гы*HOHO*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
02 мар 2007, 00:56:51 Гость
Вот и у меня тоже гастрит уже много лет.И я тоже не отказываюсь ни от чипсов ни от сухарей.И более того,я довольно часто их употребляю.
свой чел!*HOHO* а что, хотите сказать. мы что-то здоровое едим? чтобы есть здоровую пищу, надо жить в лесу и охотиться на косулей. а у нас заводы, радиация и прочее. колбаса та же, мона подумать, экологически чистая
4 дня…ну там кто-то мне памятник ставить собираеться в воскресенья..из серебрянных ложечек..посмотрим посмотрим…Гы
пасмотрим, пасмотрим*HOHO* уже ложечки заготавливаю*HOHO*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
02 мар 2007, 17:30:08 Гость
Эхх…сегодня сьела пачку чипсов..поЗор]:-> Ужас…:( Ну все Магика ложи свои ложечки обратно в ящик..Поставишь мне ложки только тогда когда совсем старая буду..и просто из-за вставной челбсти не смогу есть чипсы,суХарики и прочие:-D
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
05 мар 2007, 14:29:38 Гость
хыхыхы, кросавчеги
а вы заработайте в молодые годы давление и болезни сердццца, от которых лечатся бабульки-дедульки, сразу всё де,мо жрать перехочется
)
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
05 мар 2007, 17:01:35 Гость
1NKVISITOR4428 писал(а):хыхыхы, кросавчеги
а вы заработайте в молодые годы давление и болезни сердццца, от которых лечатся бабульки-дедульки, сразу всё де,мо жрать перехочется
)
Что скелет из своей же жизни??Сам напоролся?=язык Или просто по рассказам))
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
05 мар 2007, 17:30:36 Гость
Манюня!!! писал(а):Сам напоролся?
сам
и ничего смешного
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
07 мар 2007, 20:03:07 Гость
1NKVISITOR4428 писал(а):Манюня!!! писал(а):Сам напоролся?
сам
и ничего смешного
И как вылечился?O:-)
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
08 мар 2007, 13:10:54 Гость
Манюня!!! писал(а):И как вылечился?
никак
так и сижу на таблетках и гадостей не ем
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
19 мар 2007, 18:50:16 Гость
Манюня!!! писал(а):1NKVISITOR4428 писал(а):Манюня!!! писал(а):Сам напоролся?
сам
и ничего смешного
И как вылечился?O:-)
И у меня та же фигня.
Не лечится - стабилизирую спортзалом и холодным душем.
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ НЕ ЗНАЮ!!!
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
30 июл 2007, 19:55:40 Гость
Кстати есть такой прозрачный пластырь,от сигарет…клеишь его на плечо и появляеться негативный натсрой на сигареты,вызывает отвращение…короче потом курить не захочетцца*SARCASTIC* Вот только незнаю продаеться он в курси или нет8-)
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
02 авг 2007, 13:41:51 Гость
Сколько я в детстве переела этой гадости сама не вспомню. Сейчас периодически болит поджелудочная, после этого ем только все вареное и ничего больше… дней 5, а потом заново: чипсы, кальмарики и остальная фигня.
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
04 авг 2007, 12:34:23 Гость
Помню когда тему эту создавала такой натсрой ббыл прям..(кстати то кто наспор со мной спорил*HOHO*Я продержалась неделю )Выкинула все что было в доме из вредного,высыпала чипсы,сухарики колу вылила..а сейчас все по старому чипсы сухарики,конфетки разны..стоят на столе*SCRATCH*
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
16 авг 2007, 12:48:32 Гость
На первый взгляд, вылечить ожирение несложно - надо меньше кушать и больше двигаться. Однако на практике все гораздо сложнее. Обилие и доступность продуктов, широкая сеть недорогих ресторанов быстрого питания, навязчивая реклама различных шоколадных батончиков, чипсов, сладких газированных напитков и т.п. оказывают огромное влияние на современного человека. А "маленькие слабости", которые мы себе позволяем в нашей напряженной жизни, могут привести к увеличению веса. Например, ежедневно съедая "лишнюю" сушку, прибавка в весе составит 1,1 кг в год; выпивая каждый день дополнительно 125 мл апельсинового сока, за год масса тела увеличится на 2,5 кг. Энергетические траты организма также влияют на вес тела. Нам не нужно пахать, сеять и охотиться на мамонтов, а значит, нет необходимости двигаться. С другой стороны, в современном обществе между понятиями "худой" и "успешный" поставлен знак равенства, что заставляет даже людей с нормальной массой тела прибегать к различным способам достижения предлагаемого средствами массовой информации и глянцевыми журналами эталона красоты.После регистрации расчёт будет производиться персонально для Вас а так же Вы получите дополнительные функции, такие как расчёт активности, поставить цель похудеть или поправиться.
http://dietika.com/ И это все бесплатно!
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
19 авг 2007, 19:33:51 Патриот
STELS писал(а):Вот и у меня тоже гастрит уже много лет.И я тоже не отказываюсь ни от чипсов ни от сухарей.И более того,я довольно часто их употребляю.
Нестоит забывать о том что гастрит может перейти в язву…вот это уже будет весело. Появится большая вероятность потерять по ножом хирурга половину желудка. Тогда всю оставшуюся жизнь вам будет не до сухариков…Я уже давно заметил особенность что у людей с больным желудком худощавое телосложение, т.е. желудок не работает так как должен. А это уже первый звоночек…
СОВёНОК писал(а):)Выкинула все что было в доме из вредного,высыпала чипсы,сухарики колу вылила.. а сейчас все по старому чипсы сухарики,конфетки разны..стоят на столе
Плохо но все равно ем…Зачем есть а потом глотать таблетки?!Помню со мной один алкаш работал, так тот водкой таблетки от желудка запивал…
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
19 авг 2007, 19:50:29 жаба
Патриот писал(а):Я уже давно заметил особенность что у людей с больным желудком худощавое телосложение
т.е. мне с моим-то пузом мона смело продолжать жрать?
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
25 окт 2007, 12:25:12 Гость
Для всех желающих избавиться от алкогольной и табачной зависимости рекомендую посетить сайт
https://antialko.far.ru они предлагают очень эффективный метод лично мне со стажем употребления около 12 лет помогло.
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
28 окт 2007, 12:54:27 Гость
Ни на какие сайты ради этого лазеть не нада и никакие книги читать тож, надо всего лишь иметь сильную силу воли…пмню тратил лаве на бухло сильно, но теперь сам для себя решил что это мне не нада, и все норм
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
01 май 2009, 17:39:27 greenejik
Избавиться от вредных привычек… Многое что мы делаем, мы не осознаем, просто делаем как все, на автомате, плывем по течению. Становимся потребителями рекламируемой дряни, послушными жертвами рекламы зомбирующей нас повсюду. Поэтому единственным и верным способом бросить вредные привычки, а порой и покончить с зависимостью (алкогольной, табачной, наркотической) является осознанность своих действий, т.е. трезвость. Лишь осознавая, что мы делаем, для чего, какие последствия это будет иметь, мы избежим вредных привычек и зависимости. Приглашаю всех желающих для обсуждения темы трезвости на Жаббер конференцию "трезвость"!
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
03 май 2009, 15:15:12 Largo
отказаться от них если силы воли мало помогут гипнотические тренинги или чтение настроев. например доктора Сытина. у него есть настрои на избавление от вредных привычек, но и на оздоровление организма.
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
03 май 2009, 16:20:19 BeteTest
Largo Сказал не буду так не буду, я так умею ))) Поэтому не курю, не пью и т.л.
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
03 май 2009, 16:22:42 Largo
BeteTest да ты просто умничка! мальчик-касавчик!
Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жи
Добавлено:
03 май 2009, 16:45:15 BeteTest
Largo спасибо зая ))
Курить не стоит, жизнь и так смертельна и без этого. Если не чем занятся, посидите на форуме!!
Re: Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый обра
Добавлено:
01 сен 2009, 23:01:10 alkogoleg v otstavke
STELS писал(а):Вот и у меня тоже гастрит уже много лет.И я тоже не отказываюсь ни от чипсов ни от сухарей.И более того,я довольно часто их употребляю.
Прошло более 2 лет - как здоровье? все так же еш чипсы?
Re: Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый обра
Добавлено:
11 май 2013, 17:59:50 жаба
блин, вверенный раздел - как кладовая опыта и знаний..
квак зайдёшь, так новое откровение..
грандмерсю отписавшимсо ранее..
по теме:
взять и отказацо..
просто вот так..
прям здесь и сейчас..
на самом деле всё очччень просто..
ничо сложного..
отказацо..
ещё одна ступень вверх..
борн ту би фри..
..
Re: Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый обра
Добавлено:
16 май 2013, 07:42:38 Oleg_R
жаба писал(а):на самом деле всё очччень просто..
ничо сложного..
отказацо..
Жабен, вот тебе
ссылка в помощь
Re: Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый обра
Добавлено:
16 май 2013, 09:04:38 жаба
Oleg_R писал(а):жаба писал(а):на самом деле всё очччень просто..
ничо сложного..
отказацо..
Жабен, вот тебе
ссылка в помощь
пасип, занятное чтиво хоть и многабукав..
примерно также я курить бросил..
уже 1.5 года через месяц буит как..
зы\ а ты крут , с октября 11г. первый пост..
расширял сознание?
Re: Как отказаться от вредных привычек и вести здоровый обра
Добавлено:
16 май 2013, 09:12:05 Oleg_R